"בין הסבבים" – שירה בגובה הלב

יש נשים שלא מפסיקות לתפקד – גם כשהלב דואג.

יש נשים שמחזיקות בית, עסק, ילדים, שגרה – וגם את עצמן.

ויש רגעים, בין לבין, שבהם הרגש מציף – ואין לו לאן ללכת.

"בין הסבבים" הוא ספר שירה שמחזיק את כל מה שנשאר בדרך כלל בשקט: הגעגוע, הכעס, הדאגה, האשמה, התקווה.

שירים בחרוזים, שכתובים בגובה העיניים, מתוך חיי היומיום – ומספרים סיפור של נשים שחיות בעורף לאורך זמן.

נשים חזקות, עצמאיות, שממשיכות להוביל – אבל רוצות גם שמישהו יראה את מה שעובר בתוכן.

על נגה הילה מותנה:

מטפלת מוסמכת, מדריכת הורים ומפתחת כלים רגשיים להתמודדות עם חרדה, טראומה ומערכות יחסים.

נשואה ללוחם מילואים, אמא לשלושה, ובעלת עסק פעיל.

ספר הביכורים שלה, "מחזיקה את הרוח", נגע בלבן של נשים רבות בזכות הכנות, הרוך והאומץ לנסח את מה שלא נאמר.

לאחריו כתבה את ספר הילדים "אמא, עד מתי?", המסייע לעיבוד רגשי של ילדים בזמן חירום, ומבוסס על כלים טיפוליים מעולמות ה־CBT והמיינדפולנס.

נגה היא גם היוצרת של תוכנית עיבוד רגשי לילדי המילואים והקבע בבתי ספר יסודיים, הפועלת ברחבי הארץ.

"בין הסבבים" מעניק בית לרגשות של נשים רבות –

נשים שלא תמיד קיבלו מקום למה שהן מרגישות,

שחשבו שהן היחידות,

ושגילו, בין השורות, שהן לגמרי נורמליות.

כי כשמישהי אומרת את מה שבלב שלך –

פתאום יש מקום.

פתאום מותר.

פתאום את לא לבד.